¿QUÉ ES EL KINESIOTAPE?
El kinesiotape o vendaje neuromuscular es un método de vendaje que tiene gran éxito y aceptación dentro de las comunidades médicas internacionales.
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Cuidados del corredor previos a un Medio Maratón
Realizar un medio maratón es un esfuerzo físico importante que se prepara un deportista (amateur o profesional) ya que pone a prueba todas sus capacidades tanto físicas como psicológicas.